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L'importanza di fidarsi del proprio istinto (e consigli per farlo bene)


Molte lune fa sono caduto molto duramente per un uomo che era molto sbagliato per me. Mi sono subito infatuato di lui e la sinfonia dei campanelli d'allarme è stata soffocata da un'inondazione di emozioni che non avevo mai provato prima.



In fondo, sapevo che qualcosa non andava. Sapevo di non potermi fidare di lui e sapevo che la relazione sarebbe finita in un disastro. Non volevo ammetterlo, però, e ho piantato saldamente i miei piedi in denial-ville. Non mi ero mai sentito così per nessuno prima e la prospettiva che lui non fosse sulla stessa pagina era una pillola troppo dolorosa da ingoiare ... quindi non l'ho fatto.

Col tempo, il mio istinto mi ha dato un grande 'te l'avevo detto'. Tutto ciò che sospettavo si è rivelato vero e la rottura più dolorosa probabilmente nella storia del mondo (o almeno nella storia della mia vita) è seguita.



Guardando indietro, è frustrante pensare quanto tempo, energia e dolore mi sarei risparmiato se avessi ascoltato il mio istinto. E non sono solo io.


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Quanto spesso chiama e invia messaggi? (Domanda 1 di 15)
  1. Praticamente ogni giorno.
  2. Due o tre volte a settimana.
  3. Una volta alla settimana, se anche ...
  4. Non mi ha ancora chiamato o mandato un messaggio.

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Eric ed io abbiamo notato che le ragazze che ci fanno domande molto prolisse - riempiendo quelle che potrebbero essere semplici domande di una frase con un milione di esempi e giustificazioni - sono le meno propense ad accettare il consiglio che offriamo e invece contrasteranno con un altrettanto lungo- confutazione senza fiato a tutto ciò che abbiamo da dire (cioè, se ciò che diciamo non è ciò che vogliono sentire, cosa che probabilmente non sarà poiché ciò che vogliono sentire è: 'Il fatto che non ti risponda mai o non ti chiamerà la sua ragazza non significa niente, questo ragazzo lo è chiaramente innamorato di te e dovresti aspettarti un anello di diamanti al dito da un giorno all'altro!).



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Il motivo per cui sappiamo che queste ragazze non ascolteranno è perché tutto ciò che sentono è il frastuono delle giustificazioni invece della sana guida del loro istinto. Dicono che il consiglio è quello che chiedi quando conosci già la risposta ma vorresti non averlo fatto e hanno così ragione!

Il tuo intestino è uno strumento potente nella vita e soprattutto nelle relazioni. E come donne, abbiamo il sopravvento e ci è stato dato il dono dell ''intuizione femminile'. È qualcosa che tutti possediamo e può essere ottimizzato per funzionare in modo ottimale. Il modo per entrare in contatto con esso è ascoltare ciò che ti sta dicendo. Pensa a quanto male ti saresti risparmiato se avessi ascoltato quella voce gentile che diceva: 'Ti meriti più di questo, non hai bisogno di questo ragazzo'.



La voce del tuo ego è forte e travolgente. Ti dice: 'Certo che ti ama! Ti ha detto che sei la donna più straordinaria che abbia mai incontrato, quindi voglio dire, DUH! Ti ama.' Il tuo ego grida al di sopra del rumore e ti convince che il risultato che desideri è la realtà perché ha molto in gioco se non fosse così. Le donne di solito permettono al loro ego di rimanere così invischiato nelle loro relazioni che quando la relazione crolla, il loro ego crolla con esso e tirarsi fuori da quelle macerie è un incubo assoluto.

In una relazione buona, forte e sana, ti senti amato e sicuro. Non ti chiedi se il tuo uomo ti sta usando e se le cose che dice sono autentiche. Ti senti solo a tuo agio. Sentirsi costantemente nervosi, aspettare con ansia che l'altra scarpa cada di solito è un segno che qualcosa non va e il tuo istinto sta cercando di aprire gli occhi su una realtà che non vuoi vedere.

ALTRO: Come avere una relazione sana

La nostra mente inconscia ha un intero arsenale di informazioni a cui la nostra mente cosciente non ha facile accesso. Ha immagazzinato praticamente tutto ciò che ci è mai accaduto e prende decisioni di conseguenza. Hai mai incontrato qualcuno e ti è piaciuto subito anche se lo conoscevi a malapena? O forse incontri qualcuno che sembra perfettamente carino, ma non riesci a sopportarlo. Questo è l'inconscio al lavoro. Le persone che ci attraggono spesso ci ricordano le persone con cui abbiamo avuto incontri positivi in ​​passato. Così anche con le persone che non ci piacciono subito.



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Puoi cogliere le cose inconsciamente senza nemmeno rendertene conto e ti farà avere la sensazione che non riesci a individuare o spiegare del tutto.

Il punto è che la maggior parte delle volte conosci già la risposta. Il problema è che vorresti fosse una risposta diversa e invece di accettarla, riduci ciò che sai con razionalizzazioni.

I nostri pensieri e sentimenti hanno il potere di guidarci e proteggerci, ma sta a noi ascoltarli.



Infatti, secondo una recente storia su New Scientist, 'risulta che, poiché le nostre emozioni emergono dalla nostra mente inconscia, dal nostro supercomputer interno, tendono a riflettere più informazioni della nostra mente razionale'. Ciò significa che il nostro istinto può salvarci da un sacco di dolore.

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a conoscere meglio il tuo intestino:



1. Fatti una domanda e ascolta la risposta immediata. Ad esempio, se stai discutendo se mollare o meno il tuo ragazzo, chiediti: 'Dovrei rompere con lui?' e ascolta cosa ti viene in mente per la prima volta. La vera risposta molto spesso verrà prima, poi le scuse e le giustificazioni si accumuleranno in cima.

2. Prendi la decisione e poi ascolta il tuo corpo. ioSe è una decisione sbagliata, proverai un'avversione nei suoi confronti, di solito alla bocca dello stomaco.

3. Verificare con un amico. iot può aiutare a ottenere la prospettiva di un estraneo, a volte possiamo scambiare un pio desiderio per il nostro istinto. Parla con un amico di cui ti fidi per una dose di obiettività.

4. Pratica la consapevolezza.La maggior parte delle persone vive la propria vita saltellando da una cosa all'altra: lavoro, commissioni, happy hour. Non c'è molto tempo per ascoltare i nostri pensieri. Cerca di rimanere consapevole e cosciente per tutto il giorno, controlla per vedere cosa stai pensando e provando. Aiuta anche a mettere da parte un po 'di tempo per riflettere. Puoi usare questo tempo per meditare, fare yoga, tenere un diario, fare una passeggiata nel parco, tutto ciò che ti darà lo spazio per controllare te stesso.

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Spero che questo articolo ti abbia aiutato a imparare come ascoltare il tuo istinto e perché è così importante. Tuttavia, ci sono altre due importanti abilità relazionali di cui devi essere consapevole. Il primo è che a un certo punto della tua relazione, il tuo uomo inizierà ad allontanarsi. Potresti notare che sta diventando più distante e meno impegnato. Sembra che stia perdendo interesse per te e tu temi che presto se ne andrà. Sai cosa fare per rimettere le cose in carreggiata? In caso contrario, leggi questo dopo: Se sta tirando via, fallo ...

Il prossimo problema sorge a quel punto inevitabile quando l'uomo si chiede: voglio impegnarmi con questa donna a lungo termine? La risposta determinerà tutto. Sai cosa fa sì che un uomo veda una donna come materiale fidanzata / moglie? Sai cosa ispira un uomo a impegnarsi? In caso contrario, devi leggere anche questo: The # 1 Things Men Desire in a Woman

Hai più tecniche per fidarti del tuo istinto? O un momento in cui il tuo istinto istintivo era del tutto perfetto? Tfaccelo sapere nei commenti!

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  2. Due o tre volte a settimana.
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  4. Non mi ha ancora chiamato o mandato un messaggio.

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Scritto Tina Dexton

Sono Tina Dexton, la co-fondatrice e co-editrice di A New Mode. Adoro scrivere articoli comprensibili e perspicaci che aiutano le persone a comprendere le dinamiche relazionali e come ottenere l'amore che desiderano. Sono laureato in psicologia e ho trascorso gli ultimi 10 anni intervistando innumerevoli uomini e leggendo e studiando il più possibile per capire meglio la psicologia umana e come operano gli uomini. Se vuoi metterti in contatto con me, contattami su Facebook o Instagram.